Vad är det som kan få mig ur balans? Jo det är när folk snackar otroligt mycket dynga om andra. Eller talar om vad elaka och vad mycket skit dessa har gjort den personen och framför allt hur vidriga dessa är.

Och sen umgås med dem? På fritid mm. Jag undrar lite försiktigt vad som sägs om mig bakom min rygg.

Vad kan få mig att få ångest? Inte så mycket längre. Jag blir mest låg en dag. Mitt knep är att jag har lagt upp x antal personer på en mental skräplista. Och när dessa gör något mot mig eller jag upptäcker att det de sagt inte är sant. Då har jag bestämt att just dessa ska inte få mig att ta en ångesttablett. Bra va :)
Så när dessa människor har något på agendan som rör mig, då är det stop. Dessa människor förtjänar inte att jag mår dåligt och måste ta den där förbannade tabletten. Och vet ni det har lyckats. Varje gång sen jag kom på det här knepet.

Ha det gott :)